INSITE Interventions Podcast – über psychische Gesundheit im Arbeitsleben

Unternehmensgesundheit – ein Interview mit Dr. Maren Kentgens

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"Gesund ist ein Unternehmen dann, wenn die Mitarbeiter gerne dort arbeiten", sagt Dr. Maren Kentgens. Was aber sind die Faktoren für ein – nicht nur wirtschaftlich betrachtet – gesundes Unternehmen? Und wie können Führungskräfte eine positive Unternehmenskultur schaffen?

Familie – ein Interview mit Dr. Maren Kentgens

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Darin sind sich die meisten Führungskräfte einig: Selbstverständlich gehen im eigenen Unternehmen Familie und Beruf gut zusammen. Nur eben nicht, wenn Eltern mal früher nach Hause müssen. Oder spontan Urlaub einreichen. Oder krank sind, weil die Kinder krank sind. Oder, oder, oder. Wie sehr gehen Wunsch und Wirklichkeit hier auseinander?

Depression – ein Interview mit Dr. Matthias Conradt

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Jede(r) Zehnte bis Zwanzigste ist von einer Depression betroffen – das macht dieses Krankheitsbild zu einer der verbreitetsten Krankheiten überhaupt. Was aber steckt dahinter? Und wie können wir, nicht nur im beruflichen Kontext, damit sinnvoll umgehen lernen?

Arbeit 4.0 – ein Interview mit Dr. Maren Kentgens

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Digital, erreichbar, zeitsouverän. Das moderne Arbeitsleben funktioniert anders als noch vor wenigen Jahren. Was da alles mit einhergeht, welche Vorbildfunktion Führungskräfte in einem solchen Umfeld haben und wir wir lernen, uns selbst Grenzen zu setzen – das erklärt Dr. Maren Kentgens.

Angst – ein Interview mit Dr. Matthias Conradt

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Was ist Angst überhaupt? Welche Funktion hat sie im Körper, wie wird sie ausgelöst und warum ist sie vielleicht sogar ganz nützlich? Dr. Conradt erklärt im Interview, was es mit Angst auf sich hat.

Resilienz – ein Interview mit Dr. Maren Kentgens

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Was genau heißt Resilienz? Und warum brauchen wir möglichst viel davon? Was passiert, wenn uns Resilienz fehlt, vor allem im Arbeitsleben? Viele spannende Fragen zu einem Begriff, den die Psychologie erst vor kurzem für sich entdeckt hat.

INSITE Interventions Podcast – über psychische Gesundheit im Arbeitsleben

Mental-Health-Expertin Corinna Busch spricht mit wechselnden Interviewgästen über die Herausforderungen, die vor allem das Arbeitsleben an unsere Psyche und unsere mentale Gesundheit stellt – von Prävention bis Burnout und von Traumabegleitung bis psychologische Ersthilfe.

von und mit Dr. Maren Kentgens

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